Ikuti empat langkah singkat: pahami dulu apa itu gula darah dan insulin, kenali enam pengaturnya di tubuh, lalu cari nama obat atau insulin Anda untuk melihat cara kerjanya. Sudah tahu dasarnya? Langsung cari obat saya.
1
Apa itu gula darah?
Gula (glukosa) adalah bahan bakar tubuh. Supaya bisa masuk ke dalam sel, gula perlu insulin, hormon dari pankreas yang bekerja seperti kunci pembuka pintu sel. Gula darah naik bila kuncinya kurang, pintunya macet, atau hati terus menambah gula. Coba nyalakan satu per satu.
Gula darah mg/dLKadar gula saat itu juga. Naik-turun sepanjang hari mengikuti makan, gerak, dan obat. Diukur lewat darah jari atau laboratorium.
HbA1c %Rapor 3 bulan: menggambarkan rata-rata gula darah selama kira-kira tiga bulan terakhir. Tidak perlu puasa.
Disebut diabetes bila gula darah puasa 126 mg/dL atau lebih, atau HbA1c 6,5% atau lebih. Gula darah tinggi sering tidak terasa, tetapi pelan-pelan merusak mata, ginjal, saraf, jantung, dan pembuluh darah. Karena itu obat tetap dipakai walau badan terasa sehat.
Kunci, pintu, dan gudang tadi punya pasangannya di tubuh, ditambah tiga lagi: usus, ginjal, dan otak. Tiap obat diabetes bekerja pada satu atau beberapa pengatur ini. Sentuh tiap pengatur untuk melihat letaknya dan memutar organnya.
Gambar tubuh dan model 3D organ dibuat dengan AI sebagai ilustrasi edukasi.
Lihat nama obat di kemasan, resep, atau pena insulin Anda, lalu ketik atau pilih di sini. Untuk insulin, nama dagang di pena juga bisa dicari.
Paling sering diresepkan
Lihat semua obat menurut cara kerjanya
Satu tablet bisa berisi dua obat sekaligus, misalnya metformin + glimepirid atau metformin + vildagliptin: cari masing-masing namanya.
Bila memakai insulin
Insulin bukan tanda diabetes Anda "sudah parah" dan tidak merusak ginjal. Insulin diberikan ketika pankreas tidak lagi mampu membuat cukup kunci. Empat hal ini berlaku untuk semua jenis insulin.
Cara menyuntik
Cuci tangan. Periksa nama insulin dan tanggal kedaluwarsa. Insulin keruh (NPH, campuran) digulingkan dan dibolak-balik perlahan sampai putih merata; insulin jernih tidak perlu.
Pasang jarum baru. Buang 2 unit ke udara untuk memastikan insulin keluar, lalu putar dosis.
Suntik di perut (dua jari dari pusar), paha luar, lengan atas belakang, atau bokong. Pindah titik setiap kali, berjarak minimal satu ruas jari dari titik sebelumnya.
Tekan tombol sampai habis, tahan 10 detik, baru cabut. Jangan dipijat.
Lepas jarum dan buang ke wadah keras bertutup. Satu jarum untuk satu kali suntik.
Menyimpan dan membawa
Pena yang belum dibuka: di kulkas bagian pintu atau rak (2–8 °C), jangan di freezer. Insulin yang pernah beku tidak boleh dipakai.
Pena yang sedang dipakai: boleh di suhu ruang sejuk (di bawah 30 °C), jauh dari sinar matahari, umumnya sampai 4 minggu. Lihat keterangan di kemasan.
Jangan tinggalkan insulin di mobil atau jok motor. Saat bepergian, bawa di tas kabin, bukan bagasi.
Benjolan atau kulit menebal di tempat suntik membuat insulin terserap tidak menentu. Jangan menyuntik di sana dan tunjukkan ke dokter.
Saat sakit dan sulit makan, jangan menghentikan insulin sendiri. Cek gula lebih sering dan hubungi dokter untuk penyesuaian dosis.
Bila gula darah terlalu rendah (hipoglikemia)
Bisa terjadi pada pemakai insulin atau obat pemacu insulin (nama berawalan gli-), terutama bila telat makan, makan lebih sedikit, atau bergerak lebih banyak dari biasanya. Tandanya: gemetar, keringat dingin, berdebar, lapar sekali, pusing, sulit berkonsentrasi. Bila ragu dan tidak ada alat cek, anggap gula rendah dan tangani.
1 · Makan 15 gram gula1–2 sendok makan gula pasir (larutkan dalam air) atau madu, 3–4 permen, atau setengah gelas (±150 mL) jus buah atau teh manis.
2 · Tunggu 15 menitDuduk, lalu cek gula lagi. Bila masih di bawah 70 mg/dL atau keluhan belum hilang, ulangi langkah 1.
3 · MakanSetelah membaik, makan makanan biasa atau camilan bila jadwal makan masih lebih dari 1 jam lagi.
Tidak sadar, kejang, atau tidak bisa menelan: jangan diberi makan atau minum lewat mulut. Miringkan badan dan segera bawa ke IGD. Laporkan setiap kejadian gula rendah kepada dokter; dosis obat mungkin perlu diturunkan.
Kenapa obat saya lebih dari satu?
Gula darah diatur oleh enam pengatur sekaligus. Dua obat yang bekerja di tempat berbeda biasanya menurunkan gula lebih baik, dengan efek samping lebih sedikit, dibanding satu obat dosis besar. Sebagian obat juga dipilih bukan hanya untuk gula, tetapi karena melindungi jantung dan ginjal.
Bolehkah berhenti minum obat kalau gula sudah normal?
Gula normal itu tanda obat dan pola hidupnya bekerja, bukan tanda diabetesnya hilang. Menghentikan obat sendiri membuat gula naik lagi dalam hitungan hari sampai minggu. Sebagian orang memang dapat mengurangi obat setelah berat badan turun cukup banyak; bicarakan dengan dokter dan lakukan bertahap dengan pemantauan.
Apakah obat diabetes merusak ginjal?
Tidak. Yang merusak ginjal adalah gula darah dan tekanan darah yang tidak terkendali selama bertahun-tahun. Bila fungsi ginjal sudah menurun, dokter menyesuaikan dosis atau mengganti sebagian obat supaya tetap aman. Beberapa obat, misalnya yang berakhiran -gliflozin, justru terbukti memperlambat kerusakan ginjal.